Diensten

Psychomotorische Therapie - Door beweging in beweging

Een psychomotorisch therapeut is dat net zoiets als een psycholoog? Moet ik een verwijzing hebben van de huisarts om bij jou aan te kloppen? Kan ik er een vergoeding van de zorgverzekeraar voor krijgen? Liesbeth, vertel eens even. Wat doe jij nu eigenlijk?

Willekeurige vragen die ik vaak hoor. PMT is eigenlijk heel eenvoudig: het helpt je in de zoektocht naar de juiste balans tussen denken, handelen en voelen. Niet alleen door je verhaal te vertellen. Maar juist door te doen.

Door middel van lichaamsgerichte oefeningen leer je de verbinding tussen hoofd, hart en onderbuik verbeteren. Door fysiek aan de slag te gaan, bijvoorbeeld door te sporten of actief te ontspannen, wordt er niet alleen op rationeel niveau verandering aangebracht. Je hele lichaam doet mee. Je lichaam wordt uitgedaagd, maar je leert ook om rustmomenten in te bouwen. Juist even helemaal niets doen en aandacht hebben voor je gevoel.

Bij PMT leer je:
• Beter voor jezelf zorgen, door heel goed naar je lichaam te luisteren
• Grip uitoefenen op je gedachten
• In het NU te leven, in plaats van in toen of ooit
• Je intuïtie vergroten, je energie controleren en te staan in je eigen kracht.

En dus nee, ik ben geen psycholoog en ook een verwijzing heb je niet persé nodig om bij mij aan te kloppen. Wanneer je aanvullend verzekerd bent zijn kan een vergoeding mogelijk zijn.

Vanuit mijn kracht werken aan jouw kracht, dat is wat ik doe. Niet alleen door te praten en te luisteren, maar door actief aan de slag te gaan. Eén-op-één of in groepsverband. Dat is waarvoor je bij mij aan het juiste adres bent.

Neem voor meer informatie of een gratis en vrijblijvend gesprek contact op.